此剧讲述通过线上聊天认识的电视剧作家志愿生“简”和梦想成为法国厨师的“善良斯夫”，从网络到现实中相遇相爱，因为双方对于恋爱的时机认知不合而经历分分合合后再度重逢，最终找到恋爱“最佳温度”的浪漫恋爱