该片以藏牦牛欧力和藏羚羊迪瑞为主角，讲述了他们和他们的小伙伴布非、豆丁、糖丽、依文之间在参加运动夏令营中产生的故事。通过一个个自力的小故事，反应了小朋友们热爱运动、积极向上、团结友爱的精神。故事以体育运动为题材，勉励家长和孩子多多参加运动，接触年夜自然。